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10岁女孩标准身高体重是多少?10岁女孩正常身高体重是多少?[多图]

2019-10-08 21:55:41来源:励志吧0次阅读

在孩子的生长过程中,孩子的身高和体重一直是孩子和父母关注的问题。按照世界卫生组织的规定,一般孩子到11岁的时候,才算进入青春期,处于青春期的青少年的身高体重才会有明显的变化。但是随着社会经济的增长,人们生活水平的提高,快进入青春期的10岁孩子的身高体重随时都发生着变化。那10岁女孩标准身高体重是多少呢?

1、正常身高

每个的发育情况都存在着差异性,而身高受遗传、营养、运动等多种因素的影响,所以没有标准身高这一说法,只能说是正常的身高,或者说是10岁孩子平均身高。所以10岁女孩正常身高应该在131.5cm~145.1cm。

2、正常体重

和身高一样,体重也受到多种因素的影响,因此也没有标准体重这一说法,但可以有正常体重这一说法,而10岁女孩正常体重应该在27.2kg~40.9kg。少女的身高和体重需要对应着看,才能判断其生长状况是否良好。

3、计算方法

通过身高我们可以判断体重是否正常:体重(kg)=身高(cm)—105,体重在这个数的正负10%之内都属于正常的;体重指数等于体重除以身高的平方,公式即体重指数=体重(kg)/(身高(m)^2),当体重指数在19~24之间时,说明身高和体重是相搭的,孩子生长状况良好。

4、温馨提醒

虽说孩子的身高大部分受遗传的影响,但是孩子后天的营养及运动情况也影响着孩子的身高,所以还没有进入青春期的10岁女孩子,要及时加强营养,还要多做些锻炼,促进长高。过瘦者需要补充营养,过胖者则需要控制饮食,多做运动。

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